elindult az óra, a tanár magyarázna, de melletünk a tornaterem
minden kihallatszik, ami ott benn zajlik, bömböl már a slágerem
nemsokára itt a sulibuli kérem, mi csak arra gyakorolunk
alig bírtuk ülve végig a hat órát izgett mozgott minden tagunk, há
indul a twist óra, a legjobb gyakorlat
dolgozatíráskor kinn dobolnak
azóta az jár csak a fejemben,
hogy mehetnék be a tornateremben
ez ám a twist óra, készülünk a bálra
meghívlak téged is egy vad riszára
és közben egyhelyben kaszálva égetjük a kalóriát
nálunk a fél osztály sajnos elhízott, de mindenki még növésben van
ezért nem is baj, ha szünetben uzsi helyett twisztelünk a padokban
nem mondom, hogy könnyű, én órákig bírom, de mellettem a kis ducika
igyekszik, de bocs az erőlködéstől kilóg már a fél bugyija, há!
indul a twist óra, a legjobb gyakorlat
amit az ember egész nap dúdolgat
és minden jobban megy, ha kinn dobolnak
az eszem is sokkal gyorsabban jár
ez ám a twistóra, ez a sulibuli twist
ha mégis elfáradsz, lesz, ki hazavisz
de nem bírod ki és lefekvés helyett
pörgeted a lemezeket
- hát, mi ez a lihegés, gyerekek
(ez a twistóra, ez a twistóra)
- mozgasd meg a combod és a fenekedet
(ez a twistóra, ez a twistóra)
- vigyázz, a derekadat kitekered
(jajj, a twistóra, jajj a twistóra)
- guggolj le , én meg hídba lemegyek jóóóóó?
- mindent bele, gyerekek! - egy, két hár…
ilyen a twist óra, készülünk a bálba
meghívlak téged is egy vad riszára
miközben egyhelyben megállva
égetjük a testünkről a kalóriát
indul twistóra és többé nem kell nyugtató
mikor végetér, úgy remegsz, mint egy csataló
de mire kicsöngetnek már nyugodt leszel,
kezdd csak újból el, hát kezdd csak újból el
ennyi mozgás mindenkinek kell! éljen a twistóra!